接下来，我们一起来梳理下可能遇到的具体困境，逐一应对。

困境一：生理反应——正确认识，对症下药

戒断症状——抑郁、失眠、流泪、流涕、出汗、震颤、呕吐、腹泻，甚至虚脱、意识丧失，对毒品有强烈的渴求。注意：停止使用海洛因后出现的即时症状，通常会反复发作，持续72小时。

稽延症状——手脚怎么放都不舒服；心慌、烦躁不安；晚上入睡很困难，睡着容易醒；胃口差，消化功能差；心理出现渴求。肌肉或关节疼痛，全身有说不出的难受。注意：停止使用海洛因72小时之后可能出现的症状，有时在康复一年，甚至是几年后，也有可能出现，有点类似风湿疾病，在季节转换时易发。

生理反应的应对：

1.就医（戒毒门诊、社区药物维持治疗的医生等）。注意：一定要通过正规渠道就医，千万别相信黑市药物！一定要向专业人士求助，不要拿自己的安全及家人的生命去冒险！

2.关心、陪伴、嘘寒问暖、做点好吃的、聊天、陪他做些高兴的事情、充分的耐心。当出现生理反应时，人会感到非常难受，非常孤独，能否熬过那72小时，家人的陪伴是必不可少的良药。

困境二：吸毒者不愿意戒毒——以情劝说，找寻关键人物

很多时候，成瘾的家人总是回避这个话题，或是以消极的态度去面对。请您相信，他并非不想改变，只是还没有做好准备，或是还没找到一个改变的理由。请您给予更多的耐心，您可以多向他表达您的焦虑和担心，用您的关心去劝说他，或者找寻对他来说最重要的人去引导发现自己改变的理由。

戒毒康复的过程就如同修建一座凯旋门，要将其建成，需要打下看不见的根基，许多人都可为此砌垒石头，家人是非常重要的，但最关键的那块基石只能由成瘾者本人亲手放置，否则凯旋门将永远建不成，胜利也将永远不会实现。

请记住，问题的本身不是问题，如何解决才是问题！请用你们的爱和正确表达爱的方法，去唤回你们的家人！（转自：宁夏禁毒）编辑：ZX