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72个长沙人中就有1个吸毒!国庆长假复吸高危期如何防范毒品?
2017/10/9 14:34:26   来源:一线希望   
提及毒品,你是否觉得离你相当遥远,只存在于影视剧与新闻中?总以为只要自己没有吸毒想法,不主动接触毒品,毒品就会离自己很远?


这是大多数人对现今吸毒形势严重缺乏了解,所产生的错误心理。


什么?他她它都在吸毒?!



当今社会的吸毒形势相当严峻,根据国家禁毒委发布的《2016年中国毒品形势报告》,截止2016年底,中国现有吸毒人员250.5万名,其中有58.4%为18至35岁的青年。




还是感觉不到与自己有什么关系?那么我们来一起看看湖南的情况,你日夜所生活的地方是什么样的。


早在2014年,湖南登记在册的吸毒人员已达23.5万人。长沙市身为省会城市,毒品问题更是蔓延迅速,长沙登记在册的吸毒人员已有2万人左右,实际吸毒人员估计为10万人左右。


如果按照2013年长沙市722.14万居住人口计算,每72个长沙人中就有一个是吸毒者!有没有感觉吓出一身冷汗?


其实毒品从来都距离我们近在咫尺,只是许多人并没有意识到,原来毒品需要从身边防范,原来吸毒者已经如此多。




害人之心不可有,防人之心不可无。在面临国庆中秋双节假期,面对如此不容忽视的吸毒现状,我们究竟要如何防范毒品的侵蚀?如何在假期中聚会出游时保护自己和家人朋友?


虽然你已经听过很多道理,但康达君觉得这些防范毒品的道理,你应该必须知道。


第一关:个人


A.行为上


1.谨慎交友


社会上人群复杂,人心隔肚皮,许多人的交际圈内良莠不齐。


尤其是青年朋友们,常爱逞哥们、姐妹义气,注重社交圈中的“面子”。


在娱乐聚会时,因为同伴说“是不是兄弟?”、“这都不敢吃?”、“没事”......等等,很容易因为虚荣心在同伴的吆喝怂恿下,吃下了第一口毒品。


实际上,这些损友都别有用心,即诱骗他人吸毒(或致成瘾)、向他们兜售毒品进而获取毒资,这些手段也就是我们常听说的“以贩养吸”。




所以一定要慎重选择朋友,一个正确的朋友能使你积极上进,一个错误的朋友会贻误一生。


一旦发现朋友有吸毒倾向,请立刻远离,当他邀请你一起吸毒时并不是光荣,而是谋害。他已经不将你视作朋友,只当你是提供毒品的“金主”。


2.切勿沉溺娱乐场所


根据资料统计,夜总会、KTV、舞厅、酒吧,这些场所是吸毒者和贩毒者最常出现、吸毒现象最集中的地方。


▲娱乐场所聚众吸毒被抓获


因为人员复杂,环境嘈杂混乱,不法分子常趁机会在香烟、饮料、食物中偷加毒品,引诱欺骗无辜人服下。


由于有些毒品无色无味、易溶于水,普通人很难发觉毒品的存在,接受陌生人给的东西后,掉入了毒品陷阱。


除此之外,娱乐场所还有种现象,就是聚众吸毒


吸毒人员常多人聚在包房中,和固定的毒友集体吸食,一方面为了体验分享式快乐,一方面就是为了将未吸毒的人煽动进吸毒队伍。


有些人是为了减轻自己吸毒的负罪感拉人下水,有些是恶意引诱女性吸毒达到强奸的意图。因此常有新闻报道,娱乐场所一经检查,常常抓获几十人全部吸毒。


这些人在娱乐场所吸毒时间长,一般冲凌晨开始直到早晨,甚至有人吸食1至2天。


还有吸毒者为了尽快出汗,关闭空调,使得包房内闷热、空气不流通,如此差的环境,未吸毒者围观很容易吸食进二手毒雾染上毒瘾,吸毒者自己本身也容易因为窒息、呼吸困难而猝死。


▲娱乐场所吸毒新闻


最好是尽量避免单独出入娱乐场所,寻找信任的朋友陪同。


千万不要让自己吃喝的东西离开自己的视线,也不要接受陌生人提供的任何食品,无论吹嘘得多天花乱坠,都要坚守底线,提高自己的防备,保证人身安全。


3.杜绝不良嗜好


这些人大多在青少年时期,因为好奇心和模仿成人、影视剧影响,本身是很容易受到动摇的人,容易受好奇驱使或者被诱惑,追求感官刺激,进而容易对事物上瘾,从尝试吸烟喝酒到尝试吸毒,一步步沦陷。




因此,吸烟喝酒者大多都是吸毒的高危人群,会促进吸毒行为的发生。


防范毒品的另一个方法就是摒弃不良嗜好,增加自制力,寻求正当舒缓情绪的方法。尽量少抽烟、喝酒,也不要经常熬夜、作息颠倒,这样也会间接成为不良嗜好的诱因。


B.心理上


1.逃避、无知


许多人承受不住生活压力,意志脆弱,遭遇挫折就想逃避,例如失恋、工作失误、下岗、负债、重大疾病等等,只会自暴自弃、悲观沮丧。


转头想从毒品中寻求解脱,认识不到毒品具有成瘾性、危害性、违法性,以为吸毒之后“想什么有什么”,其实是损伤大脑神经后产生的幻觉。




这时候,应该建立正确排解压力的方式,可以和家人、朋友倾诉烦恼。


如果不敢开口,还可以尝试搜索公益心理援助热线、求助医院心理医生,他们都将会用专业、完善的心理治疗方法,帮助人疏导心理难关。


同时自己也可以转移注意力,以看电影、听音乐、运动、吃东西来安抚激烈情绪。


工作没了可以再找,失恋了可以再谈,生病了可以治疗,逃避有什么用呢?问题依然在那里,但吸毒只会花了重金买回精神与心理双重伤害,所以一定要通过正面方式解决问题。


2.享乐心理


▲电影《门徒》台词


如同电影《门徒》中,吴彦祖的台词,“究竟人为什么要吸毒?直到昆哥和阿芬死后我才明白,吸毒是因为空虚。那么,究竟是毒品恐怖,还是空虚恐怖?”


很多人缺乏理想和生活目标,没有追求,找不到人生意义和乐趣,对活着感到空虚和无聊。于是,为了娱乐享受和消遣时间,通过吸毒来达到精神享受和心理减压,最后陷入毒瘾发作的痛苦和毒品控制中。


某戒毒所对116名吸毒青少年的调查结果显示,高达40%的吸毒青少年,吸毒原因是精神空虚,或是为了获得刺激感,或是寻求心理安慰。


所以家长以及本人自身,就要对生活设立目标,不能混混度日。


多培养兴趣爱好,发掘自己的特长,多参加有益身心的集体社会活动,使自己在生活中有事可做、有念可想。




例如绘画、唱歌、写作、运动、阅读、摄影、做手工,既能益智身心、开阔视野,又能让自己多掌握社会生存技能。


还可以给自己不同阶段,制定不同的短期生活计划,例如下次考试我要进步多少分、下个月业绩我要增加多少钱、下个假期我要去何地旅游,让自己多充满正能量,发现世界的有趣。


康达君觉得,这个国庆与中秋假期,你就可以开始拓展技能,实施你的生活计划了,想一想,有没有一点小激动?


3.时髦心理


如今是一个信息社会,每天信息量爆炸,其中也充斥着许多三观不正的宣传。


很多娱乐圈偶像因为各种原因沾染上毒品,为了吸引眼球,某些报导将明星吸毒描述为无害、被迫无奈的形象。


造成没有分辨能力的部分人,把时尚和气派与吸毒联系起来,将吸毒当做时髦的炫耀,认为不吸毒就是落伍,吸毒就是有派头。


▲娱乐圈吸毒人员


对待偶像的错误行为,一定不能纵容、跟风,任何原因都不是吸毒的借口。毒品在中国是明确禁止的违禁品,一个明星连自制能力和法律观念都没有,何来偶像模范作用,完全不值得追捧。


一定要矫正三观,明确毒品是毁灭自己、祸害家庭、危害社会的公害,加强对毒品的认知,多翻阅禁毒纪录片和吸毒案例,看看吸毒者的下场有多惨烈。


吸上了毒品不仅伤身还会因为幻觉和暴力倾向伤害周围人,甚至连累家人担心。


第二关:社会、家庭


1.培养良好习惯


吸毒者当中,随着吸毒人员低龄化,最小的年龄只有10岁。家人从小就要对青少年及儿童树立良好的行为习惯,不能溺爱、放纵,使得孩子有自私、好逸恶劳、贪图享乐的心理,要让孩子有责任感,对自己的人生负责。


▲吸毒者前后对比


学校和社区也要时刻强化禁毒宣传,了解毒品的样貌和吸毒案例,让孩子从小就潜移默化地意识到吸毒危害,提高毒品在心理上的免疫能力,坚决抵制毒品。


2.矫正价值观


在对毒品的社会宣传上,媒体和社会部门要以正确的价值观为导向,做有公信力的机构,引导公民做出正确的价值选择。规范化、专业化新闻报道,不可助长歪风邪气。



在禁毒的道路上,从来不缺乏惨烈的牺牲,缉毒警察被报复、因公殉职者不计其数;因为吸毒而自残、自杀的吸毒者,跳楼、砍手......不忍直视;因为吸毒而支离破碎的家庭,离婚、破产、猝死......煎熬痛苦。


人生本来是一张白纸,有很多选择,而吸毒则是最错误最黑暗的选择。如果你有吸毒的念头,如果你的亲朋好友踏入了吸毒深渊,请及时迷途知返去往正规权威的自愿戒毒医院治疗身体。


要你愿意,戒毒并不难,吸毒成瘾是可以治疗的脑部疾病,贴心专业的医护人员会陪伴你一起,共同走向康复。



作者:普及毒品知识的康达君 l 游丹妮

编辑:龙小匪

校对:张文龙

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