“那个时候一天得不到毒品，就魔怔了。就是那种抓心挠肺地想要找，而且就是什么都不管不顾的那种，而且听他们说，我还很容易暴躁，我自己倒是没什么感觉。也记不住。只知道后面几天里总是睡不着觉，我就纳闷了，就只是溜了个冰毒而已，怎么就连个觉偶睡不好了？”

听到康复活动中小陈谈及自己在来戒毒治疗前的一些状况，康达君（微信公众号：kdjiedu）在跟其他病友聊天的时候，也听到很多这种声音：对生活也就没什么乐趣了、更不要说对前途还有什么信心。有时候看到一些瓶子、吸管就会特别想，重要的是真的睡不着觉。而且睡不着觉就会更想着去搞毒，这个真的是难得摆脱。

康达君深知“睡不着觉”的痛苦，也想帮大家摆脱这种困境，但是像病友们说的，吸毒了之后睡不着最终的解决方法，还是戒掉毒品！溜冰毒后，睡个好觉怎么这么难？

首先，我们来看一下吸食冰毒对睡觉的影响：

冰毒是一种精神兴奋剂，吸毒者溜冰后，会始终处于高度兴奋状态，表现得兴奋、话多、语无伦次、不睡觉也无疲劳感、无饥饿感。所以，溜冰毒以后不能睡觉就理所当然了。

溜冰毒就是吸食冰毒，它是吸毒者的一种非常常见的吸毒方式，它主要是通过带有吸管的透明瓶子，点火吸食。溜冰毒对吸毒者的危害很大，严重的影响了其正常的生活和工作。

溜冰毒睡不着这是种在溜冰毒后常出现的状态，几乎每个溜冰毒者都不能幸免。吸毒者溜冰，各有原因：有的是为了提高精神而吸毒，有的是工作，有的是赌博等等，有的是心情抑郁，想寻求快感。不一而足。但是溜冰毒者一旦冰毒上瘾就会欲罢不能，内心会一直被冰毒“心瘾”所困扰，冰毒无时无刻的不在脑海中浮现，挥之不去！

那么，溜冰毒以后怎样能睡个踏踏实实的好觉？康达君提醒：只有一个办法——停止吸毒，尽早治疗！

冰毒的危害有目共睹：损害人的大脑，影响中枢神经系统功能，心脏功能，血循环及呼吸道系统功能，还会影响正常生殖能力，并使免疫功能下降。溜冰者极易感染各种疾病（最恶性的：艾滋病）。

最严重的：长期滥用冰毒者会出现一系列精神症状，如失眠、焦虑、记忆力下降、抑郁、意志消沉、幻觉、妄想、猜忌、情绪暴躁、性格改变、甚至有暴力倾向和暴力行为等，给自身、家庭和社会带来严重安全隐患。甚至会导致杀人或者自杀。

▲四川乐山男子王某吸食毒品后产生幻觉摔死儿子

所以，唯一正确的解决方法就是悬崖勒马，并且及时到正规、专业的戒毒机构进行戒毒治疗。出现这种精神症状，其实主要的还是进行抗精神药物治疗与心理康复治疗的专业结合。

使用中药排毒修复、扶正固本;另一方面，采用抗精神病药物对症治疗，以专业药品拮抗毒品引起的大脑神经递质紊乱，营养脑神经细胞，修复大脑功能，恢复正常的精神活动，消除如幻觉、妄想、猜忌、疑心重、易激惹、情绪暴躁等精神症状，恢复自知力、记忆力。可以非常彻底地消除吸毒患者的戒断反应和精神病症状，彻底改善毒品对吸毒者身体造成的直接损害。

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