2015年5月初，受邀出席全球小组社会工作峰会，在赴美航班上巧遇电影《Wild》，影片改编自美国作家Cheryl Strayed的同名自传，讲述作者经历亡母、嗜毒、滥交、婚变后，徒步1100英里找寻自我、重启清醒人生的故事。

电影梗概

母亲罹患癌症离世后，Cheryl开始用上瘾（毒品、性爱）的方式应对无助情感。亡母、嗜毒、滥交、婚变……再一次意外怀孕后在堕胎之际，Cheryl偶遇太平洋山脊步道（Pacific Crest Trail，PCT）徒步攻略，她决定放下过去，徒步走1100英里的PCT。

荒野独行，艰辛凶险。Cheryl带错炊燃料只能吃冷饭，搭便车时满心戒备司机性侵，在荒野被巨蛇阻路，露宿睡梦中毛毛虫惊醒，遭遇背包客骚扰而无比惊恐，在雪地中迷路……面对种种困难、孤独和逆境，女主要放弃的想法总是一闪而过。

荒野独行，收获丰满。 传授她经验的资深驴者放弃徒步时，Cheryl还在路上，而且她成功走完PCT全程；她直面内心的恐惧，摆脱了对已逝母亲的依赖；她正视自己性瘾和毒瘾的 问题，接纳了自己的过去，重建了生命意义。徒步的最后一天，在横跨哥伦比亚河的“众神之桥”上，Cheryl驻足感慨：“我在悲伤的荒野迷失自己以后，我 找到出路了。此时此刻，我只剩下勇敢 。”

成瘾的风险因子

女主个性反叛，低自尊，追求高的感官刺激，是“实验主义者（experimentalist）”。她对上瘾（吸毒、滥交）有错误认识、对上瘾认同，“我是一个不会决绝的人”，“我做这些事（嗜毒、滥交）时，感觉很好，也很不开心。我不做这些事时才不开心”。女主受同伴（性伙伴Joe）的影响，开始第一次吸毒并逐渐成瘾。另外，Cheryl缺乏家庭支持，酒鬼父亲离开家庭，母亲离世，和弟弟的关系并不亲密，深爱7年的丈夫也变作前夫。学校的咨询师对女主吸毒、滥交的处遇并不积极：“每小时10刀，还想获优质咨询？”。

戒瘾的有益因子

强烈的改变动机（Motivation），影响女主做出改变的动机是什么呢？“毁掉自己的婚姻和生活”后，女主决定改变，她“要变回我妈心中的那个人”，“我要让自己变得漂亮起来"。

戒瘾离不开家人支持，女主徒步时虽然独行，内心深藏母亲的鼓励“我唯一能交给你的是如何发现最好的自己，等你发现了怎样拼命的把握住它”；而前夫也时常写信问候和鼓励女主。

此外，朋友也是重要的支持力量，女主还不承认自己吸毒成瘾问题的时候，Annie的质问一定让尚处懵懂期的女主深思和反省。

更为重要的，也是影片并未呈现的：戒瘾需要医疗、心理咨询和社会工作等不同专业助人力量的支持。（转自：知乎）

编辑：ZX