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用户昵称:  张萌
咨询标题:  “溜冰”后要多久才能正常入睡?
咨询内容:  就吸食了5口冰毒,现在也已经有2天了,但是整个人根本都没法睡。虽然闭着眼睛,可是特别清醒,精神太好了。这样对身体危害大吗?我现在开始有点害怕了,到底我什么时候才会恢复正常?现在才觉得,没法睡觉也是极其痛苦的事。
咨询时间:  2017/10/10 21:16:44
回复内容:  吸食冰毒后肯定大多数人都是睡不着觉的,这其实是正常的反应。冰毒是一种精神活性物质,吸食后可刺激大脑神经系统,让人表现得十分兴奋、且毫无睡意,通宵达旦的狂欢是冰毒患者最典型的症状。 滥用冰毒患者与常人睡眠有什么区别 正常睡觉,一般指深睡眠。吸食冰毒的人很难睡觉,更难进入深睡眠。而深度睡眠,是人体自我修复的一种手段,所以可以经常看到吸毒者无精打采,面无血色、黑眼圈、眼袋、浮肿等。 至于多久人可以进入正常睡眠,尚无定论,依个人具体情况而定。而吸冰毒的人吸食方式有几种,一种是一群人聚集在一起吸食冰毒,一次摄入的量很大,吸食后就开始打牌、聊天等情绪十分亢奋。 吸食冰毒药效后多久能入睡 一些患者一旦出现疲倦状态就继续吸食冰毒,有的人甚至连续吸食数天。这期间,人极度兴奋,数天内很难进入正常睡眠。 第二种就是吸食冰毒后,感觉疲劳了就立即休息,一般需要数小时左右。第三种则是断断续续的少量摄入冰毒,不少吸食冰毒的人反应能吃能睡。但这是一种假象,在吸食冰毒后,人的正常食量和睡眠治疗下降,在长期反复吸食中,人误以为自己的正常水平就是吸食毒品下降后的水平。 冰毒到底有多毒? 冰毒是一种新型毒品,属于苯丙胺类兴奋剂,可以抑制人体的食欲神经、让人没有饥饿感,并且兴奋剂可刺激心率,令机体持续亢奋、没有困意,故出现上述症状,第一次吸食冰毒后人体会出于本能的唤醒自我机体保护功能。 毒品损害人的大脑,影响中枢神经系统功能,心脏功能,血液循环及呼吸道系统功能,还会影响正常生殖能力,并使免疫功能下降,溜冰毒后随时会产生幻觉,严重者中毒猝死或产生自杀现象。 如何才能尽快恢复正常睡眠? 由于每个人对毒品的耐受程度不一样,代谢速度也不同,所以是因人而异的。因此恢复时间也各有不同,有的患者一周内恢复,有的患者甚至逐渐发展为冰毒慢性中毒症状,出现焦虑、抑郁等症状。 冰毒上瘾患者要想回归正常睡眠,需要将体内积累的冰毒毒素逐渐排除体内,对睡眠的影响越来越少,而心瘾随之淡化,让冰毒成瘾患者进一步放松神经,负罪感、愧疚感降低,能更好的进入睡眠。
回复时间:  2017/10/10 21:16:55
    
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